健康(?)日記
6月に健康診断がありました。 私は、のんべぇなので、毎回、肝臓に関する数値が悪いです。 なんとかGTPだとか、中性脂肪だとか、GOTだとかが高いです。 そりゃ、なんじゃ? と言われても、分かりませんが…。(爆) 一応、猫より先には死ねないので、よ…
耳鼻科に通っています。 右耳が聞こえにくくなったので行ったのですが、 右耳は耳垢が鼓膜のそばで固まっていて、耳穴が塞がってしまっていました。 耳掃除では取れず、毎日点耳薬を入れて、ふやかしてから取り除きました。 それで右耳は格段に聞こえるよう…
右膝の内側が痛むのです。 ま、梅雨時なんぞによくある事なのですが、 ちと、長引いております。 これが加齢と言うものざんしょ、と思っております。 痛いところがあると、自然にそこを庇いますから、 ほかのとこも痛くなったりします。 たとえば、腰とか…。…
ちびっとばかし、猛暑に翳りができてきたかって昨今ですね・・・。 実を言うと、私、 かつて、夏大好きの、夏男でありました。 過去形と言うところから、すでに私が、夏バテ大魔王に変身して しまったことがうかがえますね・・・。 もう、暑いって言っても、かわい…
昨日の朝のこと・・・。 気紛れにヘルスメーターに乗ってみました。 最近、体重を量っておりませんでしたので・・・。 と・・・、 素晴らしい成長をとげてしまった私!! なんと!! どうりで最近、ズボンが苦しかった訳だぜ。 ヘルスメーターから、ピピピピ…
先週の日曜日、虫歯を一本治療してもらいました。 その歯は、左上の前歯の横の歯なんですが、 すでにぐらぐらで、手で引っ張ったら抜けそうな程…。 ですが…、 私の上前歯は義歯で、その義歯を金具で支えているのが その歯なので、残す事になりました。 とり…
禁酒を謳って、綴っていた記事はどうなったんでしょ? って…、 ま、12月ですから…。 飲む機会もいろいろと…。 だはは…。 いろいろ、週末になると、お酒のお誘いがあって…、 決断を果たす事ができませんでした。 ってか…、意志の弱さを露呈しちまったすかな…
昨日は歯医者に行きました。 先日、義歯が破損して、修理し、調整してもらいました。 それで終わりかと思いきや…、「通いなさい」との事…。 なんと、歯周病が結構進行してるとの事。 ガ━━(゜Д゜;)━━ン! な、訳で、行ってきました。 先生、曰く、 「今日は歯…
今までの私の生活って~と、 帰宅したら、テキトーな酒のつまみを作って飲みだす。 飲んでるけど、一応、洗濯なんぞもこなす。 ブログのチェックだとか、書き込みだとか、楽器練習だとか やってるうちに時間が経過し、それに比例して酒量も増える。 酔っ払っ…
飲んべえのくだらない日記に、暖かいコメントがたくさん。 ありがとうございます。 本当にありがたく思います。 ちょっとはコメントにお応えせねば! って訳で、 ビールやめました。 6本組みのパックで買っていたビールですが、 最近、その日飲む分しか買わ…
非難轟々?? この日記を書いて、いくらも経ちませんが、 私のだらしない私生活をほんの一部分暴露しただけで、 非難やお叱りの書き込みを頂いております…。 ありがたい事です。 一人暮らしって、自由で気ままで、誰にも遠慮もせず、 快適な暮らしである事は…
誘惑の甘い罠? ウチから、徒歩7~8分程度のところにコンビニがあります。 まだ、煙草も、酒も、がんがんやってた頃…。 そこのお店には、煙草も、酒も置いてありませんでした。 あ~、不自由な店…。 全然、コンビニエンス(便利)じゃないね。 今時、酒も…
睡眠時間5時間…。 でも連休で、思いっきり休んだ(だれた?)ので、 すっきりのお目覚め。 って、普段、睡眠時間、4~5時間程度…。 少ないなぁと思いつつ、早く寝ても、腰が痛くなって(爆) 目が覚めてしまうのです…。 困ったもんだぜ!! 今日の飲酒量……
中性脂肪について 中性脂肪のお話しをちょっと…。 中性脂肪って、血液中を流れる脂肪の事らしいです。 男性が付きやすい、内臓脂肪、 女性が付きやすい、皮下脂肪、 これらの元になるのが中性脂肪らしいです。 ま、それらを総じて、体脂肪と言うらしいです。…
さて、今日は、私が健康診断で引っかかった、「中性脂肪」 について説明しようと思ったところ…。 なんと!! 仕事中に、歯が折れました!! って、えと、歯ってのは義歯なのです。 ず~~っと私のブログを読んで下さっている方は、 去年の今頃からの、「歯医…
なんで、いきなりこんな書庫を作ったかと言えば…、 ま、いつもブログを読んで下さる方には分かるんですが、 ま、 健康診断に引っかかった…という事であります。 でも、自分の健康は、やはり自分で管理しなければいけませんし、 でも、そうは言え、日常生活の…
ふと気付けば…、 なんと…、 一週間も更新をさぼってしまった…。 ああ…、 いかんですなぁ…。 ちょいと忙しいと言えば、忙しいのですが、 言い訳に頼ると、どんどんさぼり癖が付いてしまうのですね…。 ま、そんな事はさておき…、 先月、会社で健康診断があった…